Acertos
Acerto 1 - Filtro solar, sempre.
Ele é o maior aliado da sua beleza! Use todos os dias no rosto, pescoço e demais áreas expostas ao Sol.
Acerto 2 - Muita água.
É fundamental hidratar-se por fora (com cremes) e, principalmente, por dentro. Tente beber cerca de 2 litros de água por dia.
Acerto 3 - Cores.
Aposte em visuais alegres, como vestidos estampados. Ressalte todo o encantamento de viver que fica mais evidente nesta época do ano!
Acerto 4 - Leveza no ar.
Tecidos suaves e calçados abertos, como rasterinhas, têm tudo a ver com a estação!
Acerto 5 - Amar!
Não tem momento melhor para se apaixonar. Aproveite!
Erros
Erro 1 - Bronzeador sem proteção.
Não se engane: leia o rótulo dos produtos e verifique se ele tem FPS (Fator de Proteção Solar) no mínimo 15. Senão, em vez de uma cor bonita, você pode obter uma queimadura na pele!
Erro 2 - Malhar de estômago vazio (ou muito cheio).
É claro que não pode ir à academia depois de uma refeição pesada. O ideal é dar um intervalo de 2 a 3 horas após o almoço ou jantar antes de praticar exercícios. Para não sentir fraqueza, coma uma fruta ou barra de cereais.
Erro 3 - Poupas pesadas.
Sua pele precisa respirar! Evite tecidos pesados como o jeans, dando preferêmcia para os mais leves, a não ser que frequente ambientes com ar-condicionado.
Erro 4 - Maquiagem carregada.
A estação combina com um visual mais clean. Principalmente de dia, opte por um make bem natural, com batom próximo ao tom da boca.
Erro 5 - Tratamentos estéticos intensos.
Peelings profundos, por exemplo, devem ser feitos em outra época. A pele sensível pode manchar em contato com o Sol.
Post de Feeh
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